英雄

第 1 集

第 3 集

第 4 集

第 5 集

第 6 集

开端

随着日全食在全球范围内投下阴影，印度一位遗传学教授在他父亲失踪的带领下，揭开了一个秘密理论——我们中间生活着一些拥有超级能力的人。一个年轻的梦想家试图说服他的政治家兄弟，他拥有飞行的能力。一位高中拉拉队队长得知她拥有自愈能力。一位单身母亲为了养活年幼的儿子而努力维持生计，她发现自己的镜像中有一个秘密。一个天才艺术家，他的毒瘾正在摧毁他的生活和与女友的关系，他可以描绘未来。而在日本，一个年轻人通过纯粹的意志力开发了一种停止时间的方法。然而，他们所有人都不知道，他们的最终命运就是拯救世界……

不要回头

在一个离奇的犯罪现场外，洛杉矶交通警察马特·帕克曼是唯一一个听到失踪小女孩哭喊的人。克莱尔得知自己自残录像带不见了，几乎向全校透露了自己的秘密能力。妮基以为自己快疯了,醒来后又浪费了一段时间,在她的车库里发现了一些被残忍杀害的暴徒,结果却被社会服务部(社会服务)就儿子米迦一事当面质问。

剧变

随着“英雄”们继续测试他们新发现的非凡能力，克莱尔试图在与足球四分卫的浪漫经历发生悲剧性转折时维持正常的社交生活。当阿宽说服他的朋友他们注定要前往美国拯救世界时,受惊的尼基遵循了一个神秘的,未知的来源的指示,将她引导到沙漠中部。 与此同时，内森利用彼得的意外来推动他的政治竞选活动。难以捉摸的西拉尔正在被马特和联邦调查局以及苏雷什追捕，苏雷什的父亲的日记提供了潜在的线索。

冲突

苏雷什终于找到了他父亲传说中的一个基因先进的“超人”。在拉斯维加斯，阿宽的计划适得其反，因为他谨慎地将时间转向他在赌桌上的优势。尼基的黑手党债务人利用他们的杠杆在一个更复杂的计划中谋取利益，而内森则亲自拜访了一位富有的拉斯维加斯贡献者，以筹集额外的竞选资金。在篝火旁的悲惨转折之后，克莱尔不可思议的治疗能力受到了最终的考验，但根据伊萨克的画作，她的未来可能充满了更大的危险。 与此同时，马特的能力是由一对似乎非常了解有特殊天赋的人来衡量的。

Hiros

尼基正在困惑自己怎么消失了一段时间，发现警察正在她家附近寻找她的逃亡丈夫d.l .霍金斯。克莱尔向父亲坦白。阿宽和他的朋友被一些拉斯维加斯的赌客揍飞起来。彼得从一个不太可能的来源收到一个改变人生的信息。与此同时，马特偷偷地利用他的读心能力来预测妻子的需求。苏雷什对最近的事件感到沮丧，他计划返回印度，将他父亲的遗体和研究工作都安葬。

第 1 集

在塞勒和彼得决战事件发生四个月后，新的英雄出现了。其中包括兄妹亚历杭德罗和玛雅。希罗仍然停留在过去，但这会带来什么？有人死了，有人没死。克莱尔和她的父亲以及其他家人开始了新的生活。

第 2 集

彼得与那些知道他过去的爱尔兰歹徒有染。希罗努力控制自己穿越过去所造成的伤害。剑圣的力量将被揭示。苏雷什找到并治愈了海地人。马特调查了中村先生的谋杀案。韦斯特开始了解克莱尔的力量。玛雅和亚历杭德罗进入墨西哥，发现他们的力量与其说是帮助，不如说是阻碍。

第 3 集

苏雷什发现了一幅未被发现的艾萨克·门德斯画作，描绘了某人的死亡；玛雅将亚历杭德罗从墨西哥监狱释放；过去，希罗发现了剑圣的一些新东西；尼基和米迦离开拉斯维加斯，远离他们的过去。克莱尔和韦斯特进行了一次小旅行。

第 4 集

莫妮卡在与Micah、Nana和Damon合作时开始展现出新的能力。娜娜是米迦、莫妮卡和达蒙的祖母。他们目前都居住在新奥尔良。马特让莫莉在梦中找到那个男人。他可能是英雄们最新的威胁。玛雅和亚历杭德罗继续前往美国。克莱尔和她的父亲都互相怀疑。安吉拉透露了很多秘密。

第 5 集

一个叫艾丽的女人在找彼得。安藤过去一直在寻找希罗。马特在莫莉的梦中寻找那个男人。HRG又迈出了一步，希望保护他的家人和自己。

第 1 集

经过对未来的展望，内森的枪手被揭露了。马特追着他，最后进了沙漠。希罗收到了他父亲的一条重要信息。塞勒拜访了克莱尔。玛雅为莫欣德的研究提供了一个思路。内森康复了，林德曼来看望了他。

第 2 集

塞拉去了“公司”，无意中释放了12名与艾丽打架的超能力罪犯。未来的彼得试图弥补他的错误。安吉拉接管了公司。克莱尔对自己的超能力有了更多的了解。小宏和安藤前往巴黎追捕抢劫他们的极速者。玛雅发现莫欣德的注射改变了他。马特遇到了乌苏图，一个拥有熟悉力量的非洲人。

第 3 集

HRG和他的新搭档与四名恶棍一起去当地银行抢劫；包括彼得被困在其中一个里面。Hiro和Ando追踪达芙妮前往德国，并与海地人会面。特蕾西·施特劳斯前往新奥尔良了解更多关于尼基的信息。梅雷迪思给克莱尔上了一堂关于打架的课。Usutu向Matt展示了一系列关于他的画作。

第 4 集

彼得前往未来，采用了一种危险的能力，试图拯救世界。与此同时，Mohinder努力从公式中不断进化，Hiro和Ando与一个老敌人重新联合。

第 5 集

克莱尔决定自己扮演一个恶棍，但她可能并不像她认为的那样无懈可击。内森和特蕾西寻找他们起源的真相。玛雅有了一个惊人的发现。Hiro和Ando在最不可能的地方寻求帮助。

第 1 集

克莱尔回到加利福尼亚州的家中，开始上大学，但当一名学生在迎新活动中神秘死亡，使她重新成为人们关注的焦点时，她很难适应。在日本，Hiro和Ando继续寻求帮助有能力的人，甚至为自己做广告。与此同时，安吉拉担心内森/塞勒会发现他的真实身份。马特试图在洛杉矶安顿下来，抚养儿子，不担心意外的访客。在其他地方，当塞缪尔·沙利文领导的一个神秘的狂欢节部落抵达小镇时，彼得正在利用他的能力，这可能会给他和其他人带来麻烦。

第 2 集

克莱尔和她的新朋友格雷琴调查了克莱尔室友安妮的死亡，而诺亚则向彼得寻求帮助。塞缪尔和埃德加恢复了指南针，希罗意识到了自己的新命运，马特被危险敌人的心理图像折磨着。

第 3 集

彼得的英勇行为面临着意想不到的后果，并遇到了一个不情愿的新英雄。随着克莱尔继续适应大学生活，她必须弄清楚如何应对自己能力的暴露。与此同时，撒母耳想尽一切办法夺回他已故兄弟约瑟夫的记忆。在其他地方，马特与内心的恶魔作斗争，因为塞勒神秘地重新出现了。

第 4 集

当“内森”开始展现新的力量时，他看到了过去发生的一起涉及一名年轻女孩的事件，并决定进行调查。希罗试图救一位同事，并了解了自己的真相。特蕾西试图恢复以前的生活和工作。

第 5 集

Samuel正在为家人的新成员做准备，而Lydia则警告他后果。克莱尔发现她的室友格雷琴可能有一个隐藏的议程。与此同时，彼得找到了一种意想不到的方式与艾玛联系，艾玛更愿意保持距离。在其他地方，塞勒的另一面出现了，他拼命地想记住自己曾经的样子。